Há sigilo absoluto no que contar ao Psicólogo?

 

Absolutamente. O sigilo é a base da confiança e é indispensável. Os psicólogos (como muitas outras profissões) estão obrigados eticamente e através de códigos deontológicos rigorosos a guardar sigilo absoluto de tudo o que os seus pacientes lhes contarem ou esteja relacionado com as consultas. Inclusivamente o psicólogo não pode divulgar a ninguém qualquer tipo de dados sobre os pacientes que acompanha.

Como pode a psicoterapia ajudar-me?

 

Com a psicoterapia, o paciente adquire:

 

• um aumento da autoestima, uma maior capacidade de lidar com o seu dia-a-dia 

• desenvolvimento das suas capacidades e competências

• novas posturas em relação a si mesmo e aos demais

• um profundo conhecimento de si mesmo (auto-exploração) 

• maior capacidade de lidar com os problemas que o faziam sofrer

• uma compreensão maior dos problemas que afligem o paciente e da história de vida que conduziu a eles

• um aumento da criatividade

• aumento da sensação de satisfação pessoal (sente-se melhor consigo próprio: menos confuso, menos culpado)

• maior capacidade para se iniciar novas experiências pessoais (começa a arriscar mais, a experimentar fazer novas coisas, novos projetos, novos hobbies)

Qual a diferença entre Psicólogo, Psiquiatra e Psicanalista?

O psicólogo tem formação superior em Psicologia, ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano.

 

O psiquiatra é um médico que, após ter concluído sua formação em Medicina, opta por estudar os transtornos mentais e pode preescrever medicamentos. Em alguns casos, a psicoterapia e o tratamento psiquiátrico devem ser aliados.

 

Já o psicanalista é o profissional que possui uma formação em Psicanálise, método terapêutico criado pelo médico Sigmund Freud, que consiste na interpretação dos conteúdos inconscientes. Segundo a instituição formadora, o psicanalista pode ter formação em diferentes áreas de ensino superior, não precisando ser necessariamente um Psicólogo.